خلاصه متني سلسله مباحث بسيار مفيد "خانواده متعالي" قسمت يازدهم

بسم الله الرحمن الرحیمقبل از شروع برنامه ریزی خانواده با نشاط، یک عهد جمعی با امام حسین علیه السلام  می بندیم.وقتی ما سلام می دهیم به ساحت ولی ،منظورمون اینه که ای امام خوبیها از جانب ما به تو هیچ آسی خلاصه متني سلسله مباحث بسيار مفيد "خانواده متعالي" قسمت يازدهم...

تمام كارهايي كه دلتون مي خواسته در گذشته انجام بديد يا در آينده انجام بديد را بنويسيد حتي اگر بالاي صد كار باشه

در اين ميان به سنتون نگاه نكنيد مثلا نگيد چون از سنم رد شده ديگه نمي تونم حفظ قرآن انجام بدم يا ادامه تحصيل بدم سن اصلا مانع نيست

در نوشتن كارها آنچه صددرصد انتظار داريد بهش برسيد رو بنويسيد ولو مانعي داشته باشيد مثلا من دلم مي خواد حتما تو روز ورزش كنم اما با سه تا بچه نمي رسم عيب نداره بنويسيد مانع ها

خلاصه متني سلسله مباحث بسيار مفيد "خانواده متعالي" قسمت يازدهم...

برنامه تونو نوشتید؟ کامل شد؟

مطمئن؟

حالا ببينيد كدام يك از اين كارها

خلاصه متني سلسله مباحث بسيار مفيد "خانواده متعالي" قسمت يازدهم...

ليست كارهاي عقب افتاده را جلوي خودتان بگذاريد ببينيد فردا چندتاش رو ميشه انجام داد يادداشت كنيد مثلا فردا قراره به مامانم سر بزنم تو مسير رفت و برگشت چند تا از اين كارها رو ميتونم انجام بدم مثلا سر راه برم بانك يا فلان خريد و ...

مرحله بعد شروع كنيد به اولويت بندي به ترتيب مثلا اول نماز صبح بعد بيداري بين الطلوعين بعد اتوكشيدن لباس ها بعد آماده كردن صبحانه و...

حالا فردا شما

خلاصه متني سلسله مباحث بسيار مفيد "خانواده متعالي" قسمت يازدهم...

انواع خواب ها
خواب عیلوله :خواب بین الطلوعین را میگویند .
ثابت شده است اگر از اذان صبح تا طلوع آفتاب خواب باشیم اکثر سکته ها در این زمان رخ میدهد و همچنین از نظر زمانی انسان دچار کمبود وقت میشود هم از نظر رزق وروزی ،روایت داریم که روزی هر شخص در این زمان تقسیم میشود.

خواب

خلاصه متني سلسله مباحث بسيار مفيد "خانواده متعالي" قسمت يازدهم...

آداب آشپزی ،

اگر طبق این برنامه پیش برید برای آشپزی، اثر تربیتی غیر مستقیم روي اعضاي خانواده دارد.

حتما به همسر و فرزندان صبحانه بدهید چون با انرژی وارد کار میشوند و گرسنگي بهش چيره نميشه كيفيت كارش با ارباب رجوع بالاتر ميره ديگه نيازي هم نداره تو وقت اداري با همكارانش در محل كار به هواي صبحانه خوردن گعده بگيرند

خيلي فوايد داره اين مساله حتی

خلاصه متني سلسله مباحث بسيار مفيد "خانواده متعالي" قسمت يازدهم...